VSAKA MISEL JE ENERGIJA

To misel je gospa Jasmina slišala pred leti in je takrat ni prav dobro razumela. Zdaj jo razume popolnoma. Njene misli so namreč zdaj optimistične, trdno je odločena, da se ne bo več vrnila v tirnice prejšnjega načina življenja. Piše: Lucija Fatur Foto: Grega Žunič Objavljeno: Revija
Berite naprej →

ZDAJ ŠELE VEM, KDAJ SEM SITA

Pred letom dni je gospa Romana prvič prišla v Medico center. Kot otrok presuha, da so ji vsi ponujali hrano, pa je kot odrasla imela kar preveč rada sladoled, arašide in gumijaste bombone. »To so bile moje največje pregrehe,« pravi, »pa seveda občutek sitosti. Tega sploh nisem poznala
Berite naprej →

BODI POTRPEŽLJIV!

»Bodi potrpežljiv,« se velikokrat spomni besed ene od udeleženk v psihološki skupini gospod Marko. Potrpežljivost pri izgubljanju kilogramov sicer pozna, potrpežljivosti pri ohranjanju teže pa se zdaj uči. V življenju je štirikrat ali petkrat že kar konkretno shujšal, tudi s pomočjo t
Berite naprej →

Ni vse v hrani

Gospa Slađana me pričaka z narejeno sladico, v pečici že čaka pita za moža. »Tako je zdaj pri nas,« pravi, »zase, kot vidite, pripravljam zelenjavo, za moža pa te ‘naše’ pite. In prav zaradi teh pit in podobne hrane so šli moji kilogrami samo še navzgor,« začne pripovedova
Berite naprej →

Sprememba za vse življenje

Naj bo moja zgodba spodbuda vsem, ki se jim težave s kilogrami morda ponovijo. V življenju se srečujemo z različnimi izzivi, ob katerih rastemo in se spoznavamo. Morda na nekatere včasih odreagiramo tako, kot si ne bi želeli, a obupati res ne smemo. Sama sem prvič tukaj shujšala pred
Berite naprej →

Prihodnost je pustolovščina

Srečanje z gospo Heleno je v resnici nekaj posebnega. Pride z energijo, se te takoj dotakne, in začutiš, da je nekaj posebnega. Mimogrede da je izgubila 60 kilogramov. Koliko, prosim? sem se začudila. Piše: Lucija Fatur Foto: Grega Žunič Objavljeno: Revija Viva Osebna izkaznica Ime: H
Berite naprej →

Pomemben je odnos do hrane

V Medico je prišla pred dobrima dvema letoma, do zdaj je shujšala približno 25 kilogramov. Pravi, da je že vse od otroštva pri teži precej nihala, ves čas se je redila in hujšala, v tistih letih se tega niti ni dobro zavedala oziroma ni hujšala namerno. Se je pa ves čas primerjala z d
Berite naprej →

Počutim se prav lahkotno!

Gospa Silva je mlada mamica dveh majhnih punčk, ki se je že večkrat poskušala otresti odvečnih kilogramov. Doma so jedli močno hrano in vedno je morala pojesti vse, zato je že v mladosti pridobila napačn navade prehranjevanja. Že večkrat je poskusila zgubiti nekaj kilogramov z raznimi
Berite naprej →

Dobro je imeti cilj

Gospa Brigita je vedela, da se mora otresti veliko odvečnih kilogramov, a je to ni odvrnilo od cilja. Nasprotno, z vsakim kilogramom posebej se je spoprijela trdno odločena, da bo na koncu poti tehtala manj kot 100 kilogramov. V zadnjih trinajstih mesecih se je namreč uspešno spopadla
Berite naprej →

Lažja za 35 kilogramov

Zgodba gospe Ane je dokaz, da resnično nikoli ne gre obupati. V Medico je pred letom dni prišla že četrtič, vendar šele zdaj lahko reče, da je prišla resnično odločena, da naredi konec odvečnim kilogramom. Kot pravi, se prejšnjih poskusov hujšanja niti ne spomni dobro – želela je sice
Berite naprej →